/ / 5 Veggies å prøve hvis du er helt over Kale

5 Veggies å prøve hvis du er helt over Kale

edamame

Disse soyabønner er høye i mangan, kobber,og fiber, og en god kilde til vitamin K, slik at de går en veldig nær linje for å kale, mens de har en helt annen smak og tekstur. Tilleggsbonus: I motsetning til kale er edamame en god kilde til protein.

Bruk utenom salatbollen: Steam noen pods og ha dem med salt som en sunn snack, eller legg til en røre-stek.

Spinat

Popeye

</ Artikkel>
Følg med på:
2016-2017 sabrin97.org - Opphavsretten til teksten, bilder og videomateriale publisert på dette nettstedet tilhører deres rettmessige eiere.