/ / TRX Total Body Workout

TRX Total Body Workout

Hvorvidt ditt fitnessmål er å øke dinbalanse og fleksibilitet, smør kjernen i en seks-pakke, eller miste noen alvorlige pounds. Alt du trenger er litt bærbart TRX-utstyr og din egen kroppsvekt. (Og du trodde de ekstra pundene var gode for ingenting!) Det mest grunnleggende TRX-settet er en ledning med to håndtak og en pol, et tre eller et alternativ for å pakke det rundt.

Hva er TRX?
TRX er en opplæringstrening for hele kroppen, noe som betyr at det innebærer å arbeide mot tyngdekraft for å utføre bevegelser som aktiverer forskjellige muskelgrupper

</ Artikkel>
Følg med på:
2016-2017 sabrin97.org - Opphavsretten til teksten, bilder og videomateriale publisert på dette nettstedet tilhører deres rettmessige eiere.